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Morgen! So ein Mist😤Jetzt wieder Hintern hoch bekommen! Um 10 Uhr arbeiten gehen und heute Abend noch Kuchen backen für die Schule! Meiner Tochter Koffer packen da sie Morgen für 2 Tage in die Konfifreizeit fährt😀Ich wünsche euch allen einen schönen Tag😘
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89,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 88,91g | Prot: 114,42g | Carbs: 28,25g.
Café da Manhã: Korrekt Rollsaftschinken, Rührei, Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Jantar: Rapsöl, Ja! Deutscher Gouda, Korrekt Rollsaftschinken, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona. Lanches/Outros: Gurke (mit Schale), Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Harry Eiweißbrot, Lidl Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, komm wir ziehen alle mit😊👍
22 jan 18 por membro: MoFu27
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Total nervig immer diese Ausfälle😤Ich will doch auf der Konfirmation meiner Tochter im April ein Kleid anziehen aber so wird das nix! Jo wir schaffen das zusammen💪
22 jan 18 por membro: sandram.80
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Guten Morgen Sandram, kleiner Durchhänger? Egal, nutze jeden Tag um was zu ändern. Machst das schon! Guten Wochenstart und lass dich nicht stressen. LG
22 jan 18 por membro: Nizzy1988
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22 jan 18 por membro: memyselfandi79
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Danke ihr seit lieb😘Bin heute einfach nur total abgenervt😔Keine Ahnung was Los ist🤔Vielleicht der Montags Blues😁
22 jan 18 por membro: sandram.80
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Hey, nicht ärgern. Du hast schon 15kg geschafft. Und nach dem WE ist doch meistens der Pfeil nach oben⬆️
Ab heute gibst du wieder Gas.....
22 jan 18 por membro: junipi
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Morgen🤗 Nicht ärgern, das fluppt schon wieder runter!
22 jan 18 por membro: ChipBobo
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Nimms leicht liebe Sandra- wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
22 jan 18 por membro: ernesto.julian
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Lass Dich ja nicht ärgern, weder von der Waage noch vom Montag 😉
22 jan 18 por membro: Fruchti3k
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Ich versuche es😀Bin heute einfach nur schlapp und gereizt😔Nach 7 Stunden Arbeit jetzt noch Kuchen backen, Koffer packen und noch ein wenig im Haushalt machen😩
22 jan 18 por membro: sandram.80
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Hey Sandram, das packst Du, starke Frau! 💪😘
22 jan 18 por membro: Luise Freiheit
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Danke Luise das ist lieb von Dir😘
22 jan 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de sandram.80
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