Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 46,61g | Prot: 70,36g | Carbs: 110,83g.
Café da Manhã: Кофе, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #1. Almoço: Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречневая Каша. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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