Jornal de Svetlana_S, 22 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018

59,4 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 2,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 22 janeiro 2018:

125 kcal

Gord: 2,22g | Prot: 9,65g | Carbs: 17,76g. Café da Manhã: Булгур (Вареный), Индейка Тушеная. mais...

1868 kcal

Exercício: Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 2,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Svetlana_S