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F:21,2%/W:51,2%/M:37,5%
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84,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 34,61g | Prot: 96,10g | Carbs: 259,63g.
Almoço: Linessa Geflügelleberwurst, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: MinusL Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Oceansea Lachsforelle, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Oceansea Lachsforelle, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Lanches/Outros: Mandarine, Braeburn Äpfeln, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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