|
жир 26,4%
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 25,29g | Prot: 78,06g | Carbs: 103,98g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл.. Jantar: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, 4 Сезона Брусника Замороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Лукашинские Винегрет Классический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|