Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 32,05g | Prot: 52,18g | Carbs: 59,80g.
Almoço: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Wickbold Pão Multigrãos, Sadia Presunto Fatiado. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisandratoledo
|