|
Zu spät noch gemümmelt 🤗😙
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Gord: 74,22g | Prot: 145,52g | Carbs: 160,40g.
Café da Manhã: Aldi Sojadrink, Chiquita Banane, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Leinsamen Geschrotet, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Nutella Nutella, ESN Protein Pancakes. Almoço: Dr. Oetker Käsekuchen. Jantar: Cucina Tomatenmark, Champignons, Pastinaken, Buschbohnen, Möhren, Aldi Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Rindergulasch. Lanches/Outros: Ricola Kräuter-Karamell, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Handkäse. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
😂😂😂... sorry, hatte erst "gefummelt" gelesen.... 😉😘
21 jan 18 por membro: Luise Freiheit
|
Hab' einen schönen Sonntag!
21 jan 18 por membro: Luise Freiheit
|
😂😂😂 ... dir auch nen schönen Sonntag 👍🏻👋🏻
21 jan 18 por membro: andreacgn
|
21 jan 18 por membro: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreacgn
|