Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 64,70g | Prot: 54,08g | Carbs: 178,99g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Orangensaft, Speck, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, REWE American Sandwich. Almoço: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Banane, Ja! Schlagsahne, McDonald's Cappuccino (Small). Jantar: Kühne Rotkohl das Original, Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten , Almtaler Serviettenknödel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Viomels
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