Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 41,41g | Prot: 97,79g | Carbs: 93,65g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Jantar: Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Красный Лук, Кабачок Гриль. Lanches/Outros: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Киви, Пятерочка Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|