Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 50,27g | Prot: 70,21g | Carbs: 125,86g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Сырники Диетические. Almoço: Чебурек, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Рис Вареный. Jantar: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Суп-Лапша с Говядиной, Салат Витаминный. Lanches/Outros: банан Мини, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Рыба Копченая, Простоквашино Творог 5%, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emiliya_singizova
|