Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Gord: 15,62g | Prot: 41,12g | Carbs: 64,33g.
Café da Manhã: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Zwergenwiese Ingwery. Almoço: Topinambur, Femeg Heilbutt. mais...
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2715 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Fazer Compras - 45 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de granulozyte
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