Jornal de LindaLea, 27 mai 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2012
73,9 kg Perdidos até agora: 8,2 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1782 kcal Gord: 68,72g | Prot: 68,05g | Carbs: 237,58g.   Café da Manhã: Raisins, Oatmeal, walnuts, skim milk. Almoço: Rice crackers, Coleslaw dressing, Almonds, Cranberries, Chicken, Spinach. Jantar: White cake, Celery, Grapes, Pulled pork. Lanches/Outros: Soy milk, lindt chocolate. mais...
2003 kcal Exercício: de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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