Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 37,65g | Prot: 48,10g | Carbs: 62,85g.
Café da Manhã: Cafezinho, Crepioca. Almoço: Subway Cebola, Walmart Patinho em Bife. Jantar: Caldo Verde. Lanches/Outros: gelado de Coco, Docinho de Leite. mais...
|
|
1596 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosa silva ma
|