Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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106,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 77,61g | Carbs: 127,80g.
Café da Manhã: Dr Quendt Dresdner Marzipan Dominosteine. Almoço: Linseneintopf Heidi. Jantar: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra mit Meersalz, Filinchen Ballaststoff, Meerrettich, Gemischter Salat, Alnatura Rote Bete Gekocht, Sockeye Wildlachs, Deluxe Prosciutto Crudo, Exquisit Coppa Di Zibello. Lanches/Outros: Physalis, Jütro Mango Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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