Jornal de RosiRainbow, 20 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
89,9 kg Perdidos até agora: 17 kg.    Ainda faltam: 16,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1461 kcal Gord: 38,69g | Prot: 93,96g | Carbs: 180,18g.   Café da Manhã: Glück Erdbeeren, Goldland Blütenhonig, Butter, Dulano Delikatess Edelsalami, Aldi Roggenbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen , Zucker, Kaffee mit Milch. Almoço: Milsani Speisequark Magerstufe, Golden Fruit Apfelmus, Trader Joe's Ananas-Stücke, Freshona Pfirsichhälften . Jantar: Sahnesauce, Brokkoli, Spiegelei ohne Fett, Bofrost Backofen-Kroketten, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Lanches/Outros: Chiquita Banane. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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