Und das nach 13 Tagen trotz Futterattacken am Mittwoch und Donnerstag! 🎉 belohnt wird das Ganze mit einer Shoppingtour und Neuen Sportschuhen. 😊 Dann wird die fiese „9“ bis zum nächsten wiegen platt gemacht. 💪🏼
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90,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 84,93g | Prot: 101,68g | Carbs: 103,28g.
Café da Manhã: Käse, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Looping. Almoço: Landjunker Putenunterkeule, Gemischter Salat mit Dressing, Netto Joghurtdressing. Jantar: Aldi Looping, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Wasa Knäckebrot Mjölk, Käse. Lanches/Outros: Birnen, Kuchen Party Berliner . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
Super!! Das ist ja mal eine tolle Abnahme! 👍🏻😃
20 jan 18 por membro: Zouky01
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20 jan 18 por membro: Viviace
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Danke! Hätte vorhin auch am liebsten die Waage abgeknutscht. 😁
20 jan 18 por membro: annabär23
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Wow, da hast du deine Belohnung wirklich verdient!
20 jan 18 por membro: nanedi
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20 jan 18 por membro: Ranger 1966
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Histórico de Peso de annabär23
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