Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 44,68g | Prot: 81,94g | Carbs: 103,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Круазетт Хлебцы Ржаные, Sen Soy Чили Соус, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Курица в Сливках, Борщ с Курицей. Jantar: Лазанья с Курицей или Индейкой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|