Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 53,37g | Prot: 67,24g | Carbs: 75,42g.
Café da Manhã: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла. Almoço: Коммунарка Конфеты Сорванец, Кофе с Молоком, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные, Globus Кукуруза. Jantar: Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Вино Каберне Совиньон, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya.ssh
|