Jornal de Thalichka, 20 jan 18

Вес пополз вниз, самые сложный этап КД завершен) Интересно, как опухло тело на 1,2кг) Интересно наблюдать за ним)Идем дальше)

80,7 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 15,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1624 kcal

Gord: 65,26g | Prot: 129,53g | Carbs: 128,92g.   Café da Manhã: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное, Roi Thai Кокосовое Молоко. Almoço: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Курица в Сметане с Грибами. mais...