Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 93,47g | Prot: 77,47g | Carbs: 22,20g.
Café da Manhã: Silk Leche de Almendras, D'Gari Grenetina, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Stevia, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Gloria Mantequilla, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Zumo de Limón, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche. Almoço: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Norteñita Crema, Gloria Mantequilla, Pimientos Verdes, Pierna de Pavo Ahumado (Comiendo la Piel). Jantar: Norteñita Crema, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lanches/Outros: Almendras, Svetia Stevia, Té (Infusión). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessygflores
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