Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 41,75g | Prot: 55,42g | Carbs: 288,64g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Kokos. Almoço: Der Beck Laugenbreze. Jantar: Reis (Gekocht), Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. Lanches/Outros: Kathi Butter Plätzchen. mais...
|
|
2131 kcal
|
Exercício:
01 - 30 Tage Challange - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tänzk
|