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Hip Hip Horray! That's a ten pound loss in a month. I am so happy!
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114,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 58,24g | Prot: 88,67g | Carbs: 104,96g.
Café da Manhã: coffee, Cereal Bar - Cinnamon Raisin, Yogurt and Berrie Smoothie. Almoço: diet coke, Mayonnaise (no cholesterol), tomato, cucumber, sprouts, provolone, lettuce. Jantar: Caramelized Brussel Sprouts, mahi mahi. Lanches/Outros: pudding sugar free, carrots, broccolu, Sugar Free Dove Rich Dark Chocolates with Raspberry Creme. mais...
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3625 kcal
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Exercício:
Standing-playing with child(ren)-light - 1 hora, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
06 fev 08 por membro: information
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Awe... congratz!! Ironic, my kids are sitting here watching a betty boop dvd in black and white! lol :) Keep on truckin!!
06 fev 08 por membro: bullytrouble
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06 fev 08 por membro: graciepoo
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06 fev 08 por membro: addmalmom
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06 fev 08 por membro: Niki13
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Congratulations, that is such a huge accomplishment! Keep up the good work for sure!!!
06 fev 08 por membro: SarahSu
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Great loss!! Really, thats wonderful. Keep up the good work!
06 fev 08 por membro: Janelleas
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Histórico de Peso de mrsjohnson0317
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