Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 57,42g | Prot: 40,38g | Carbs: 177,36g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Saladinettes Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Jantar: Obstsalat. Lanches/Outros: Nutella B-Ready, Corny Typ Brownie, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
|
|
2646 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joanna HH
|