Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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109,0 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 76,06g | Prot: 142,79g | Carbs: 97,51g.
Café da Manhã: Maple Leaf Natural Selections Thick Carved Black Forest Ham, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Onions, Mushrooms, Simply Orange Orange Juice, Egg, President's Choice Smoked Cheddar. Almoço: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Nature's Classic Edamame. Jantar: Fresh Express Coleslaw Kit, Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Gala Apples, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Canuckclick
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