Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 67,91g | Prot: 69,07g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Lipton Чай, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Яичница, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almoço: Свинина Тушеная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебцы Ржаные, Lipton Чай, Капуста Тушеная, Окей Окунь Морской Жареный. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lanches/Outros: Ого Сухарики с Изюмом, Lipton Чай, Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|