|
Без изменений)
Зато в 3:40 сгущенки наелась 🐷😄 ом ом ом
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 27,12g | Prot: 138,19g | Carbs: 150,78g.
Café da Manhã: Савушкин Хуторок Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Джемы и Варенья, Сушеный Инжир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дикси Цветная Капуста. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чурчхела, Савушкин Продукт Творог 1%, Фрутоняня Пюре из Яблок . mais...
|
|
1511 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.feklina
|