Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 45,48g | Prot: 97,06g | Carbs: 207,86g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сгущеное Молоко, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Карат Творог Зерненый 4%. Jantar: Белый Хлеб, ВкусВилл Филе Индейки К/в, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Lanches/Outros: Лента Пирог с Яблоками. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|