Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 36,40g | Prot: 34,59g | Carbs: 117,14g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Global Village Икра из Кабачков, EKO Зелёный Горошек. Lanches/Outros: Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия130392
|