1. Woche geschafft
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 69,75g | Prot: 102,92g | Carbs: 63,54g.
Café da Manhã: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almoço: Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Edeka Heidelbeeren, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Sealuxe White Tiger Garnelen. Jantar: Fitline Restorate, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren. Lanches/Outros: Ei, Milfina Butter. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Und belohnt mit einem super Ergebnis! Weiter so!
19 jan 18 por membro: Nizzy1988
|
Dit stimmt... aber ich könnte jetzt ein schönes Eis essen... ;-)
19 jan 18 por membro: isalou123
|
19 jan 18 por membro: Zouky01
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|