Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 33,80g | Prot: 67,95g | Carbs: 159,52g.
Café da Manhã: Ovomaltine Ovomaltine, Weight Watchers Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali. Almoço: Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Gran Piada Roberto Gran Piada Integrale (Piadina), Gran Biraghi Biraghette. Jantar: Pane Bianco, Cubetti Grana Gran Formaggio, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie. Lanches/Outros: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Perugina Cioccolato Fondente, Dietor Vantaggio, Valsoia Budino al Cacao. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 minuto, Dormir - 23 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baradis1985
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