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I feel good about this. it's been tough, but setting new goals every week and meeting them feels better than this loss...almost!! I think things are going pretty good.
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132,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 46,05g | Prot: 40,28g | Carbs: 174,09g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Coffee, Great Value Bananas & Cream Instant Oatmeal. Almoço: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Jantar: Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Wonder Enriched White Bread. Lanches/Outros: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Setting goals and meeting them is more important than the scale, but continuing to do it should also give you good results on the scale. Nice job!
18 jan 18 por membro: jmb3450
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Histórico de Peso de bebematte
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