Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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96,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 43,26g | Prot: 58,70g | Carbs: 126,72g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane. Almoço: Knoblauch Dressing, Eisbergsalat, Schafskäse, Rote Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Lanches/Outros: Jacoby Granatapfelsaft, Ferrero Rocher, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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