Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
479 kcal
|
Gord: 18,04g | Prot: 27,86g | Carbs: 55,39g.
Café da Manhã: Liv Suco Detox. Almoço: Morangos, Carne de Sol, Legumes Cozidos e refogado. Jantar: Frapê de Morango coco e creme de leite. Lanches/Outros: Bolo de Banana Low Carb. mais...
|
|
1893 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosa silva ma
|