Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 76,01g | Prot: 87,84g | Carbs: 145,69g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Миндаль Сушеный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Голицин Шоколад Горький. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Каравай Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса. Lanches/Outros: Хурма, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.golubeva.9292
|