Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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95,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 60,72g | Prot: 86,60g | Carbs: 166,40g.
Café da Manhã: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Lean Cuisine Thin Crust BBQ Recipe Chicken Pizza, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons, T. Marzetti Honey French Dressing, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens. Jantar: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Grey Poupon Dijon Mustard, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Montgomery Inn Barbecue Sauce. Lanches/Outros: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ggreen67
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