Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
47 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 63,58g | Prot: 86,02g | Carbs: 184,42g.
Café da Manhã: Сладкофф Бисквитное Печенье (Мороженое) с Начинкой , Meller Super Meller , Шоколад, Яблоко, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Жареное Яйцо без Жира, Energizer Взрывной Апельсин. Almoço: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Русска Льняное Масло, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Приосколье Фарш Куриный . Jantar: Ашан Апельсин , Миланья Творожок Обезжиренный. Lanches/Outros: Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Капучино, Sula Леденцы, Орбит Клубника Банан. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margylia26
|