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28.5%
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98,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3265 kcal
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Gord: 125,05g | Prot: 157,34g | Carbs: 263,36g.
Café da Manhã: Marmelade, SPAR Österreichischer Magertopfen, Roggen Knäckebrot. Almoço: PowerBar 52% Protein Plus, Mischgemüse, Reis (Gekocht), Rindfleisch. Jantar: Ja Natürlich Emmentaler, Wasa Vollkorn, McDonald's Sour Cream Dip, Fleischlaibchen, Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Burgerbrötchen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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