Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 72,05g | Prot: 123,67g | Carbs: 175,19g.
Café da Manhã: Пискаревский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Помидоры Черри, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Джюгас Сыр Пармезан. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Jantar: Русская Нива Медовик Классический. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shendat
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