Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 59,63g | Prot: 86,89g | Carbs: 195,61g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Каша Пшенная. Almoço: Капучино, Коломенское Вафли Сливочные, Каша Пшенная, Мясновъ Бифштекс по-Царски. Jantar: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Белая Дача Хрустящий Айсберг. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Яблоко Голден. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1211
|