Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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102,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 47,86g | Prot: 40,53g | Carbs: 207,04g.
Café da Manhã: Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). Jantar: Erdinger Dunkel Weißbier, Krombacher Weizen Alkoholfrei, Wagner Die Backfrische Chorizo. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas e 50 minutos, Fitbit - 18 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronsus
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