Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 81,12g | Prot: 86,87g | Carbs: 204,27g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Главпродукт Сгущенное Молоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Хлеб Черный, Икра, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Октябрь Конфета Аленка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|