Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 16,08g | Prot: 101,16g | Carbs: 99,91g.
Café da Manhã: Фрутоняня Пюре из Яблок , Простоквашино Творог 2%, Чай с Молоком. Almoço: Активия Питьевая Злаки, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Клубничная, Дикси Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. Jantar: Фрутоняня Пюре из Персиков, Круглый Год Цветная Капуста, Чай с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Активия Питьевая Злаки. mais...
|
|
1517 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.feklina
|