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Es wird Zeit, dass mal wieder ein paar hundert Gramm purzeln.
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70,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 25,49g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Milbona Fruchtgurt Haselnuss, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Almoço: Margarine, Marena Rösti Schweizer Art. Jantar: Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, Sehne Bernd das Brot, Du darfst Leichte Butter. Lanches/Outros: Elstar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annedance
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