Jornal de Yasminette34, 17 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
103,8 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 33,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1291 kcal Gord: 49,00g | Prot: 69,15g | Carbs: 140,28g.   Café da Manhã: Bonne Maman Confiture de Fraise, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Almoço: Nestlé After Eight, Ederki Pois Chiches, Planta Fin Beurre, Oeuf, Champignons, Fenouil. Jantar: Auchan Pamplemousse Chinois, Nestlé After Eight, Bonduelle Poêlée du Sud, Carrefour Colin d'alaska . Lanches/Outros: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Datte, Ker Cadelac Madeleines Chocolat. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana



     
 

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