Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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94,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 78,95g | Prot: 111,58g | Carbs: 126,30g.
Café da Manhã: Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café , Café au Lait. Almoço: Pain, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Flunch Navarin d'Agneau, Béghin Say Sucre de Canne. Jantar: Chabrior Craquantes Blé Complet, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tendron de Veau, Époisses, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marsasplage
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