Jornal de isalou123, 17 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
71,9 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1346 kcal Gord: 70,28g | Prot: 112,35g | Carbs: 53,86g.   Café da Manhã: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Flohsamenschalen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Rapunzel Kokosöl Nativ. Jantar: Fitline Restorate, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ei, Extra Natives Olivenöl, Sealuxe White Tiger Garnelen. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Gekochtes Ei. mais...
1751 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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