Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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54,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 42,94g | Carbs: 278,18g.
Café da Manhã: Oro Saiwa Biscotti. Almoço: Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Jantar: Coop Piselli Finissimi Surgelati , Scotti Riso Basmati, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Uovo Strapazzato. Lanches/Outros: Valsoia Gelato Bianco Cacao, Caramelle Dure, Chupa Chups Chupa Chups, Fruittella Fruittella, Miele, Marmellate e Conserve, Oro Saiwa Biscotti. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabergonzi
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