Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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45,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 18,98g | Prot: 103,77g | Carbs: 229,82g.
Café da Manhã: Galbusera Magretti Frollini , Miele, Auchan Mix Colazione Equilibrio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Almoço: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carote Bollite, Finocchio Crudo, Mareblu Tonno al Naturale. Jantar: Bofrost Tartare di Tonno, Uramaki. Lanches/Outros: Esselunga Cioccolato Fondente Extra (4,2g), Perugina Rossana, Mela, Zespri Kiwi Gold. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ireneciao
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