Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2010
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49,7 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 92,13g | Carbs: 186,74g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), kashi go lean. Almoço: fresh & easy ceasar dressing, Seared Ahi Tuna, hard boiled egg, lettuce. Jantar: lettuce, Whole Wheat Pasta, Stuffed Chicken Parmesan. Lanches/Outros: Light Kettle Corn, triscuits, cheddar cheese, clementines, Nature Valley Oats & Honey Granola Bar. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de flashfireopal
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