Jornal de Sabina_007, 17 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
77,1 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

910 kcal Gord: 10,40g | Prot: 55,52g | Carbs: 136,79g.   Café da Manhã: Nespresso Kapseln, Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Almoço: Migros Pouletaufschnitt, Bell Bündnerfleisch, Essiggurken, Migros Brötchen mit Vollkornmehl. Jantar: Le Gusto Getreide & Hülsenfrüchte. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Tee ungesüßt, Kiwi, Malbuner Ofenschinken, Honigmelonen. mais...
1878 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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